茶可分為紅茶、綠茶、白茶和烏龍茶,此中烏龍茶只占天下茶葉消費總量的2%,比擬其他茶,銷量較小。美邦“今日醫學音信”網站邇來總結了烏龍茶的康健長處。
戒備心臟病。中邦籌議職員覺察,每周起碼喝約0.3升烏龍茶的人,總膽固醇、甘油三酯超標的危機較低。另有籌議稱,每天喝1~2杯烏龍茶的男性,患心臟病的危機也對照低。
減肥。一項針對超重和肥胖者的偵察覺察,每天喝300毫升烏龍茶,6周后,搶先一半的介入者減重1公斤以上。
低浸癌癥危機。臺灣籌議覺察,每天喝一杯烏龍茶,患頭頸癌危機低浸4%。針對中邦女性的另一項籌議稱,烏龍茶有助低浸卵巢癌的危機。
戒備糖尿病。每天喝兩杯以上烏龍茶的職場男性患糖尿病危機比喝一杯或沒喝烏龍茶的男性要低?!?/p>
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