“現正在越來越眾的高價茶，除了滿意人們對口感的需求，更是一種身份的符號?！敝邪钪鑼W者趙英立說：“茶的價錢由品德和級別斷定”。

　　級別要緊和采摘時辰、采摘部位相合，嫩芽、一芽一葉、一芽兩葉價錢就相差不少，同樣是龍井，清明前采摘的明前茶便是最貴的?！?

　　“老蒼生原來不必要買高等茶，十足可依照個別經濟才華和差異的口胃舉辦采用?！碧岢?，采用100—300元一斤的茶斗勁適當?！斑@個價錢，已可能買到品德異常好的茶。提倡大師正在采辦的時刻，重品德、輕級別。有些級別高的茶采摘時辰太早、太嫩，而茶的一部門養分恰是正在莖里，有些省錢的茶攝生成效更佳?！?

　　茶對人來說最大的代價是養心為主、養身為輔?！疤貏e是中年人，任務忙、壓力大，更該當給我方一點時辰，耐心地泡一壺茶、品一壺茶。人正在焦急時很容易做出謬誤的斷定，這時也沒關系先徐徐品一壺茶，再做斷定也不遲?！?

　　思通過吃茶攝生，就必需對茶有所領悟?！懊糠N茶的性子差異，必然要選適合我方的茶。

　　好比，人人都說綠茶抗氧化出力好，但體寒的人喝了，反而會感觸不適?！薄俺圆柽€講求天時、地利。很眾人一年四時都喝一種茶，如許也過錯，冬天冷，可眾喝些性溫的茶;春夏日節易上火，可能眾喝綠茶、花茶?！?

　　中邦的茶分為綠茶、紅茶、黃茶、白茶、青茶、黑茶六大類。六大茶類茶性差異，對人體的影響也差異。

　　綠茶性寒，適合體質偏熱、胃火旺、精神抖擻的人飲用，綠茶有很好的防輻射成效，異常適合常正在電腦前任務的人。

　　白茶性涼，實用人群和綠茶一樣，但“綠茶的陳茶是草，白茶的陳茶是寶”，陳放的白茶有去邪扶正的出力。

　　紅茶性溫，適合胃寒、動作發涼、體弱、年紀偏大者飲用，加牛奶、蜂蜜口胃更好。

　　黑茶(普洱茶)性溫，能去油膩、解肉毒、降血脂，合適存放后再喝，口感和療效更佳。

　　春天中心正在于疏通肝氣，而清香類物質有通竅的出力，是以可眾喝鳳凰單從和花茶。但希奇綠茶正在春季冷氣還太重，不宜眾喝，體寒者特別要戒備。

　　炎天消暑解渴首選綠茶。另外，鐵觀音、臺灣高山茶都是不錯的采用，體質好的人也可能喝些存放3—5年的生普洱。

　　秋天適合喝青茶，青茶的性、味介于綠茶、紅茶之間，不寒不溫，既能排除體內余熱又能生津養陰。秋季最適合喝當年春天的鐵觀音和客歲的武夷巖茶。

　　許眾白叟顧慮吃茶會導致缺鈣，原來只須不喝過眾過濃的茶，而且合適眾喝點牛奶吃點豆腐，流失的鈣十足可能補回來，上年紀后可眾喝些紅茶。

　　男性適合喝綠茶、三年以上的生普洱、烏龍茶，稀少是武夷巖茶，被稱為“男人喝的茶”

　　女性可能合適喝些普洱熟茶、紅茶，有美容養顏的出力，但正在經期、孕期要限定品茗量，更年期則可能眾喝花茶和單從。

　　說到當代人吃茶最大的“失誤”，一個大茶杯，一把茶葉泡一天最不行取，如許品味不到茶的真味，且恒久浸泡容易使茶中的重金屬析出，倒霉壯健?！俺圆璞厝灰龅讲?、水分散，哪怕沒有專業茶具，也可計算一個帶濾網的茶壺或茶杯?！?

　　另外，“新茶不洗、剩茶不扔、茶垢不清”也是人們吃茶中容易犯的謬誤。無論小嫩的新茶照舊可貴的陳茶，外貌上都恐怕有農殘、塵螨污染，最好“洗”一下，頭遍茶倒掉不喝。有些人不肯洗掉茶壺上的茶垢，以為如許可能養壺，原來，茶垢不只對壯健倒霉，還會影響茶的滋味。IM電競1