綠茶是未經發酵制成的茶，于是較眾地保存了鮮葉的自然物質，這些自然養分成份，對防衰老、殺菌、消炎等具有卓殊功效，是其他茶類所不足的。

　　但恰是由于沒有發酵，綠茶中的茶眾酚、咖啡堿等保存彌漫，收斂性強，心酸味顯，因而就有人以為，綠茶喝眾了會傷胃。

　　有些人認為喝了綠茶胃不痛速，很有恐怕是他的胃自己有題目了，而并非是茶葉的來因。

　　其次，從科學角度看，綠茶中的咖啡堿屬于逛離形態，一沖泡它就出來，喝茶時顯著感想到它的苦；

　　要是品飲者的胃自己欠好，好比說胃酸滲出過眾、消化本事虧欠等，那它就會刺激胃，導致胃部不適。

　　再有茶眾酚，因為具有收斂性，腸胃欠好的人喝綠茶，也會受到刺激，展現胃部不適景象。

　　那么，較量卓殊的歲數段、心理期的人群，好比小孩、女性，奈何品飲綠茶才是有益的呢？

　　綠茶中的咖啡堿具有興奮中樞神經的功用，恐怕會影響到小恩人的尋常作息和身體發育。于是小孩子飲茶，投茶量比通例的要減半或三分之一，同時不宜眾喝。

　　至于女性恩人，正在心理期、孕期、哺乳期這三個盡頭功夫，創議正在飲綠茶時，揀選低咖啡堿含量的綠茶（如高山茶），或是得當淘汰投茶量。

　　聲明：該文見識僅代外作家自己，搜狐號系訊息頒布平臺，搜狐僅供應訊息存儲空間供職。

　　IM電競1