香港注冊養分師劉立儀展現,一瓶這種綠茶已約占人體逐日攝取能量的1/10。若飲用者正在攝取足夠的能量后,仍逐日飲用一瓶,一年后可增重4—9公斤。
很眾人認為綠茶飲料的口胃平淡,又頗具矯健。但香港消費者委員會新近測試挖掘,市道上片面瓶裝綠茶飲料所含的能量果然比可樂更高!該機閉抽檢了30款瓶裝綠茶樣本,結果挖掘某品牌的瓶裝綠茶能量高達184千卡,比一罐可樂還高!
香港注冊養分師劉立儀展現,一瓶這種綠茶已約占人體逐日攝取能量的1/10。若飲用者正在攝取足夠的能量后,仍逐日飲用一瓶,一年后可增重4—9公斤。
專家展現,假設思要取得茶中的養分因素,最好仍是喝現沏的茶。瓶裝茶飲料正在加工經過中,茶眾酚等養分素的含量會下降,且因為參與了糖分、甜味劑、色素等所有沒有養分的物質,導致茶飲料造成了養分代價極低的“空熱量”飲料?!?