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　　綠茶能起到降火的效率。 因為綠茶的性子對比溫和,于是容易上火的人可能抉擇喝綠茶。 飲用綠茶時不行空肚,綠茶也不應正在飯前一餐后立刻喝,由于正在飯前喝綠茶會沖淡胃酸,這會影響胃腸道的消化和吸取,飯后飲茶會影響養分元素的吸取。 服藥時不倡議應用茶水,由于茶水會影響藥效,是以不倡議應用。 假若有痛風、失眠等癥狀。 有病的人盡量不要喝綠茶。

　　而綠茶具有降火、抗衰老、抗菌、降血脂、減肥、防癌、美白和防紫外線等效用,其效用厲重有:抗衰老、抗菌性、清口臭、防癌、美白、防紫外線等,同時還能刷新消化不良的處境。 您好,能低重火候的茶類有:金銀花、薄荷、枸杞等,具有清熱降火、消暑解熱等效用,祝強健夷悅!