科學(xué)背書(shū)！牛津大學(xué)最新研究發(fā)現玩游戲能改善情緒

牛津大學(xué)的科學(xué)最新研究終于證實(shí)了許多玩家許久以來(lái)已經(jīng)知道的事情，那就是背書(shū)玩游戲能“解壓”。

經(jīng)過(guò)來(lái)自對 39個(gè)國家的大學(xué)數千名玩家進(jìn)行的廣泛調查，研究的最新結果現在已經(jīng)公開(kāi)。這些玩家均游玩了《沖就完事模擬器》的研究定制版本，通過(guò)他們提供的發(fā)現反饋，牛津大學(xué)的玩游專(zhuān)家測定，玩游戲確實(shí)可以顯著(zhù)改善情緒。改善

研究的情緒數據模型很大，數據來(lái)自64,科學(xué)328 次測試中收集的162,325 份報告，牛津大學(xué)共邀請了 8,背書(shū)695 名玩家參加。測試使用的牛津《沖就完事模擬器》定制版本與原版游戲幾乎沒(méi)有區別。

玩家游玩時(shí)，最新系統會(huì )定期提示他們提供自己情緒相關(guān)的反饋。通過(guò)上千個(gè)不同的數值組成的復雜測量表，牛津大學(xué)的團隊確定，參與者中有 72% 的人在玩游戲時(shí)自我感覺(jué)更好。特別是，他們在測試的前15 分鐘內感覺(jué)到情緒有明顯改善。

有人強調，與涉及購物、閱讀、烹飪或散步的類(lèi)似研究相比，“情緒提升”并沒(méi)有那么明顯。甚至連“啪啪啪”的研究中，僅顯示有28% 的人情緒有明顯改善。

牛津大學(xué)發(fā)表了此次調查報告的一些關(guān)鍵點(diǎn)，包括：

· 他們發(fā)現，對于那些在情緒較低的情況下開(kāi)始玩游戲的人來(lái)說(shuō)，精神振奮程度更大。

· 他們發(fā)現“預期效應”可以人為地提升情緒，玩家預期即將到來(lái)的獎勵更有可能投票積極。

這項研究早在2022 年就開(kāi)始了，直到現在該團隊才發(fā)表了研究結果。

牛津互聯(lián)網(wǎng)研究所博士后研究員Nick Ballou 表示：“通過(guò)調查玩家在自然玩一款流行的商業(yè)游戲時(shí)的體驗，我們發(fā)現了強有力的證據，證明在游戲過(guò)程中情緒會(huì )發(fā)生微小的積極變化?！?/p>

“我們目前的研究證實(shí)了世界各地游戲玩家長(cháng)期以來(lái)的定性研究和報告所表明的觀(guān)點(diǎn)：人們玩游戲時(shí)心情更好?！?/p>

只能說(shuō)一部分游戲能夠解壓，要是這些玩家玩的時(shí)更具競技性的游戲，或是魂系游戲，更有可能會(huì )“高血壓”。